冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新第09集

  海军罪案调查处：悉尼第三季

  内详

• 更新第06集

  动物管制官第四季

  乔尔·麦克哈尔

• 更新第04集

  天堂岛疑云第十五季

  内详

• 更新第10集

  治安官之乡第一季

  莫蕾娜·巴卡琳

• 更新第03集

  巧克力情人第二季

  艾琳·阿苏埃拉,阿娜·瓦莱里娅·贝瑟尔,安德烈斯·贝达,安吉利斯·克鲁兹,阿祖尔·瓜伊塔,Andrea·Chaparro,安德烈斯·雷沃,Mauricio·García·Lozano,Ari·Brickman,Louis·David·Horné,Francisco·Angelini,Lesslie·Apodaca,Alexa·Archundia

• 更新第05集

  呼叫助产士第十五季

  内详

• 更新第08集

  羞耻(克罗地亚版)第三季

  Borna·Simunek

• 更新第10集

  警察世家：波士顿

  唐尼·沃尔伯格

• 更新第07集

  校园怪灵第三季

  马慈航

• 更新第08集

  投行风云第四季

  米哈拉·赫罗德,玛瑞萨·阿贝拉,基特·哈灵顿,梁振邦,麦克思·明格拉,米丽亚姆·佩切,萨加尔·雷迪亚,托希布·吉莫,查理·希顿,艾米·詹姆斯-凯利,罗杰·巴克莱,安德鲁·哈维尔,琪兰·席普卡,卡尔·潘,杰克·法辛,斯蒂芬·坎贝尔·莫尔,克莱尔·弗兰妮,爱德华·霍尔克罗夫特

• 更新第01集

  可以开干

  大卫·哈伯,杰森·贝特曼,克里斯·佩尔费蒂,查尔斯·格林,琳达·卡德里尼,维恩·埃维雷特,阿瑟·迈尔斯·法里卡,理查德·詹金斯,彼得·萨斯加德,马洛里·霍夫,查斯提蒂·多森,乔伊·桑迪,杰克逊·A·帕克,安吉丽娜·大卫,卡特·J·库珀,阿里莎·康纳,Daniel·Di·Amante,Arlan·Ruf,Steven·Rho,Presley·Coley,Ronen,Jack·Eugene·Perry,Rob·Bouton

• 更新第01集

  法警小队 第一季

  布莱特·卡伦,约翰·福克,卢克·葛莱姆斯,阿莉尔·凯贝尔,吉尔·伯明翰,塔坦卡·米恩斯,罗根·马歇尔-格林,摩西·布林斯·普兰提,布雷肯·梅里尔,格雷戈里·萨拉戈萨,阿什·桑托斯,阿里雷扎·米尔蒙塔泽里,帕梅拉·贝赫什提,麦迪森·贝斯特,乔什·派珀

• 更新第04集 极乐凶间第二季
• 更新第06集 安洁拉·迪尼兹：命案与审
• 更新第05集 被遗忘的我们
• 更新第01集 美国经典
• 更新第11集 紧急呼救第九季
• 更新第13集 法律与秩序：特殊受害者第
• 更新第08集 失忆医生第二季
• 更新至11集 实习医生格蕾第二十二季
• 更新至05集 猎捕行动第二季
• 全12集 今天开始是人类
• 更新至01集 美国经典
• 更新至10集 寻踪者第三季
• 更新第01集 中央情报局
• 更新第10集 车管所
• 更新第05集 杀手记忆
• 更新第05集 诊疗中第三季
• 更新第08集 菜鸟老警第八季
• 更新第06集 神之水滴第二季
• 更新第07集 历劫惊途第二季
• 更新第05集 亚历克斯·克罗斯第二季